保姆級教學：分手後前任斷絕一切聯繫方式後，應該怎麼做？[朗讀]

分手後，前任把你拉黑刪除、老死不相往來，這一點也不過分。
真正過分的是——分手後還和你曖昧不清，一邊享受著你的挽回，一邊吊著你遲遲不給你答覆，這才是對你最大的傷害。
同樣，站在前任的角度，既然說主動和你提的分手，無論是從面子來講也好、還是從心態上來講也罷，大機率不會主動聯繫你、甚至不會保留聯繫方式。
因為對於真性分手來說，這必定是前任深思熟慮之後的結果，前任不想和你回到舊的生活中，所以必然會說服自己慢慢放下，開始新的生活。
要明白：倘若你現在還要強烈的挽回念頭，但仍然對前任的態度坐視不管的話，那麼多半等人家走出情傷之後，就真沒你什麼事兒了。
不主動，其實也算是一種離開。
是什麼因素影響對方分手後的心態。
該怎麼樣讓前任回頭主動找你。
又該如何利用自身的優勢扭轉局面呢？
相信你看完我說的話，自然會找到答案。
no1、自我價值的『隱性展露』。
首先你要知道，前任如果根本沒有渠道洞察到你的信息，這是沒辦法影響到前任的心態的。
前任把你拉黑之後，怎麼樣才能關注到你的改變。
就是你們倆曾經都絕對信任的「共同好友」
有很多時候，你身上的一些正向改變，你主動和前任去說，這效果遠遠沒有共同好友向前任闡明更要有效果。
通過共同好友傳遞出來的信息，一是更具有客觀性，二是不容易引起前任的排斥和牴觸。
這不僅能緩解你們目前尷尬的關係，同時也能為你日後做二次吸引有著良好的鋪墊作用。
但值得注意的是——共同好友的意義，絕對不是牽紅線的月老。一旦好友用力過猛，暴露了「他被收買」的事實，那麼反而會加大前任的牴觸心。
·比如說，前任和她的閨蜜在共處，她閨蜜刷到了你的朋友圈，發現你最近在健身並小有成就，這時她把手機拿到前任面前，漫不經心地說一句。
「這小子和你分手後，咋變得這麼自律了？是不是給他的打擊太大了？」
·再比如說，她和閨蜜在逛街，在等奶茶的間隙偶然聊起你，她閨蜜補了一句。
「你知道，就那個男的，最近好像瘋了一樣工作，聽說車房的首付都付了！男人本賤，不失去一次，永遠不知道上進！」
看起來共同好友說了一些無關痛癢的話，但實際上——不斷地向前任透露「你在逐漸變好，已經改掉了那些讓她無法忍受的缺陷」
一旦前任對你重新產生了好奇，相信我，過不了幾天就會忍不住看你的動態。
人都是一群好奇心很強的生物，雖然是前任主動和你提出的分手，但他在分手後，也想知道你的動態，也想知道你過得好不好。
同時，也想知道「他在你心中的地位、你的不確定性、以及你有沒有把他放下」，前任一定會關注你，但你需要知道「自己該以一種什麼樣方式贏得對方的關注」

no2、釋放有益的『危機感』

當一個人主動向你提出了分手，那麼他一定會腦補出「是你放不下他，你很難受，甚至會做出一些挽留他的舉動」
但這些想法的產生，並不會促使前任與你復合。
倘若這個時候，你去挽留、去跪舔、去示好，那麼正中了前任的下懷，不僅不會接受你，反而會加劇前任對你的抗拒。
然而值得注意的是——一旦你沒有按照前任的預想去做，你的表現反而是平和的、大度的、關注自我本身的，這個時候反而會讓前任產生懷疑，甚至是受挫。
開始不斷地發問自己「和你分手到底是不是一個正確的決定？」
而一旦前任的預期被你打破，那麼自然就不會身居高位，會反過來主動去觀察、試探、打聽你，去琢磨「為什麼你不難受」的原因。
所以，即使你在分手後，再難受、再不甘，只要想要挽回，那麼你硬裝也要裝的平常，去給前任的生活製造一點危機感，才能有益於關係的重塑。
不要總想著發一些東西引起前任的注意，你的動態里，最好都是一些有關於自己價值提升的元素：
例如自己健身的成效、工作上的成績、學業上的進步、衣品上的改觀、興趣愛好的分享等等、。
目的，就是引起前任的好奇，讓他看得見你，但絕對吃不透你。

no3、重塑親密關係

當前任對你重新產生了好奇心之後，你需要給對方一個重新建立關係的台階，試探一下前任此時對你的態度。
想要與舊愛重新創造溝通體系，就要懂得一切從零開始，讓對方重新對你產生好奇心，同時又要懂得隱藏自己的需求感。
比如「你的胃藥好像落在我這了，最近胃還疼麼？要不要我給你郵寄回去？」
「咱倆養的小貓一直在打噴嚏，你知道該怎麼辦麼？」
「咱家馬桶又堵了，你那裡還有修理師傅的電話嗎？」（見好就收 切忌長聊）。
這些話題看似和挽回沒什麼關係，實際上是一個讓前任重新認識你的過程，從兩個人共同回憶下手，這樣既沒有強烈的功利性，又能讓前任沒有迴避的理由。
即使兩個人分手後身份很尷尬，但這樣的話題不會讓前任感到壓力，從而輕鬆地打開聊天局面，讓對方更好的接納和認識一個嶄新的你。

no4、破冰＋吸引＝復合

當你能夠和前任保持一定熱度的復聯之後，且此時無論你的改變、還是自我提升，都有了明顯的成效，那麼這個節點，就已經有很大幾率讓前任主動找你了。
而你也到了復合最關鍵的窗口期——見面邀約。
所以，此時的你，要嘗試著把對方約出來，如果對方對見面的事情顯得尷尬或是拘謹，那麼第一次見面可以約上彼此的共同好友。
而你要做的是——通過這次見面，加深前任對你這段時間的良好印象，同時展示出你好的狀態和心態，徹底緩解前任面對你時的壓力。
如果對方已經表現出主動熱情的態度，並且行為上已經有所展示出「曾經情侶關係」的態勢，那麼這一次見面，會更加刺激他想接觸你的行動力。
反之，如果前任反響平平，那麼也千萬要沉住氣來，進一步對自己進行復盤，把握好改變和提升的反向，復合也是十有八九遲早的事情。
所以，我今天重點和大家討論的是：前任非常逃避和排斥的挽回情況。
而對於這樣的形式，你必須做到主動改變、主動提升、主動出擊，如果只是一味地等待前任回心轉意，那麼最後的結果只會是「前任越走越遠，而你一直被蒙在鼓裡」